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Une alternative naturel : Le gingembre est un allié efficace contre les douleurs menstruelles. Les composés actifs du gingembre possèdent...
Les menstruations abondantes posent fréquemment problème à de nombreuses femmes. Alors que le flux menstruel varie d'une femme à l'autre,...
Certaines femmes se tournent vers une pratique ancienne, le jeûne, pour réguler leur flux menstruel. Le jeûne menstruel est une...
Voyager peut être une expérience excitante, mais cela peut aussi être une cause de stress lorsque tu as tes...
Utiliser une bouillotte pour soulager les douleurs de règles est la plus ancienne des techniques. Effectivement, depuis toujours, les douleurs de règles sont un poids pour les personnes menstruées. Pour beaucoup, ce n’est qu’une période de stress et vivent leur cycle menstruel dans l’appréhension.
Vous vous demandez peut-être ce qu’est l’auto-palpation des seins ? L’autopalpation du sein est un examen que chaque femme peut...
La contraception permet de réduire le risque d’une grossesse non souhaitée (à savoir qu’aucun moyen contraceptif n'est efficace à 100...
Petit quizz : à ton avis, combien de personnes menstruées souffrent de règles douloureuses (dysménorrhée) en France ? Voici la...
Un remède naturel ancré dans l'histoire Originaire d'Inde, le gingembre est une plante vivace tropicale dont le rhizome, une tige...
